<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>фитнес Archives - SolnaGym</title>
	<atom:link href="https://solna.bg/tag/%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://solna.bg/tag/фитнес/</link>
	<description>Солни стаии</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Sep 2024 20:30:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>bg-BG</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://solna.bg/wp-content/uploads/2025/08/cropped-solnaGymLogo-32x32.png</url>
	<title>фитнес Archives - SolnaGym</title>
	<link>https://solna.bg/tag/фитнес/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>&#8222;Раздвижи Триадица&#8220; &#8211; обнови квартала : Благотворително събитие за обновяване на градинката на летеците</title>
		<link>https://solna.bg/2024/09/18/razdviji-triadica/</link>
					<comments>https://solna.bg/2024/09/18/razdviji-triadica/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Sep 2024 20:30:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[НОВИНИ]]></category>
		<category><![CDATA[безплатни]]></category>
		<category><![CDATA[йога за лице]]></category>
		<category><![CDATA[раздвижи]]></category>
		<category><![CDATA[соколари]]></category>
		<category><![CDATA[софия]]></category>
		<category><![CDATA[тренировки]]></category>
		<category><![CDATA[триадица]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес за начинаещи]]></category>
		<category><![CDATA[хатха йога]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://solna.bg/?p=1842</guid>

					<description><![CDATA[<p>На 28 септември 2024 г. София ще бъде домакин на едно специално събитие с мисия – &#8222;Раздвижи Триадица&#8220;. Събитието ще</p>
<p>The post <a href="https://solna.bg/2024/09/18/razdviji-triadica/">&#8222;Раздвижи Триадица&#8220; &#8211; обнови квартала : Благотворително събитие за обновяване на градинката на летеците</a> appeared first on <a href="https://solna.bg">SolnaGym</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>На <strong>28 септември 2024 г.</strong> София ще бъде домакин на едно специално събитие с мисия – <strong>&#8222;Раздвижи Триадица&#8220;</strong>. Събитието ще се проведе на <strong>голямата поляна в Южен парк</strong>, до фонтана откъм бул. &#8222;Витоша&#8220;, и има за цел да събере средства за обновяването на <strong>градинката на летеца в кв. &#8222;Иван Вазов&#8220;</strong>.<br></p>







<p>Това не е просто още едно събитие на открито – това е възможност за цялото семейство да се забавлява, да се движи и същевременно да допринесе за по-красив и уютен квартал. Сърцето на този проект е желанието на организаторите да върнат на общността едно от любимите ѝ кътчета, като го направят по-приветливо за всички.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Програма за цялото семейство</h4>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://old.solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/3-1024x576.jpg" alt="График за възрастни" class="wp-image-1843" /></figure>
</div>


<p>Програмата на &#8222;Раздвижи Триадица&#8220; обещава да предостави много възможности за забавление и спорт. Инструкторите от <strong>SolnaGym</strong> ще водят <strong>безплатни тренировки на открито</strong>, подходящи както за напреднали, така и за начинаещи. Това е шанс за всеки, който иска да се раздвижи, да го направи под ръководството на професионалисти в една позитивна и подкрепяща атмосфера.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" src="https://old.solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/Prikazki-po-noti-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1847" /></figure>
</div>


<p>За най-малките гости на събитието, <strong>екипът на ЧДГ &#8222;Слънчеви приказки&#8220; и творците от &#8222;Приказки по ноти&#8220;</strong> са подготвили творчески занимания, които ще развълнуват и вдъхновят децата. Те ще могат да рисуват, да творят и да участват в различни занимания, които ще ги накарат да се забавляват.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://old.solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-1845" srcset="https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-1024x576.jpg 1024w, https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-300x169.jpg 300w, https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-768x432.jpg 768w, https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-600x338.jpg 600w, https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5-150x84.jpg 150w, https://solna.bg/wp-content/uploads/2024/09/5.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>
</div>


<p>Едно от най-вълнуващите преживявания на събитието ще бъде срещата с представители на <a href="https://www.facebook.com/falconrybg"><strong>Българския соколарски съюз</strong>.</a> Те ще представят своите величествени птици – истински соколи и орли, с които посетителите ще имат възможност да се запознаят отблизо. Ще има и възможност за снимки с тези невероятни пернати, което ще остави траен спомен у всички присъстващи, без значение дали са малки или големи.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Томбола с атрактивни награди</h4>



<p>Всеки, който се регистрира и вземе участие в събитието, ще има възможност да участва в специална <strong>томбола</strong> с изключителни награди:<br>&#8211; Уикенд за двама в <strong>Гранд Хотел Банско</strong> от <strong><a href="https://coolfit.bg/">COOLFIT</a></strong><br><strong>&#8211; Годишна карта за <a href="https://coolfit.bg/">COOLFIT</a></strong> <br>&#8211;<strong>Ваучери за ядки</strong> от <a href="https://mralmond.bg/"><strong>Mr. Almond </strong></a><br>&#8211;<strong>Кошници с продукти</strong> от <strong><a href="https://orlitsa.bg/">Орлица </a></strong><br>-Подаръци от <strong><a href="https://www.silabg.com/">Sila.bg</a></strong> и <a href="https://www.facebook.com/StanleyBulgaria/?locale=bg_BG"><strong>Stanley</strong> </a><br>-Абонаменти за <strong><a href="https://old.solna.bg/">SolnaGym</a></strong></p>



<p></p>



<p>Освен това, всички участници ще могат да се пробват и на <strong>колелото на късмета</strong>, в предизвикателство на <strong>Stanley и в куиза на Mr.Almond, </strong>където ги очакват още приятни изненади.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Защо да участвате?</h4>



<p>&#8222;Раздвижи Триадица&#8220; е повече от спортно и развлекателно събитие – това е възможност да направим нещо значимо за нашия квартал. Всеки събран лев ще отиде за обновяването на <strong>градинката на летеците</strong>, с цел да я превърне в по-красиво и подходящо място за игра и отдих.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Как се събират средствата?</h4>



<p>Всички занимания са безплатни за посетителите, като даренията ще се събират в специална кутия разположена на място.</p>



<p><strong><a href="https://old.solna.bg/forma-za-zapisvane-razdviji-triadica/">Запишете се сега</a></strong> и се включете в деня, който ще промени нашето общо пространство към по-добро. Нека заедно създадем по-приятно място за всички нас и нашите деца!</p>



Зарежда се…



<p></p>
























<p>The post <a href="https://solna.bg/2024/09/18/razdviji-triadica/">&#8222;Раздвижи Триадица&#8220; &#8211; обнови квартала : Благотворително събитие за обновяване на градинката на летеците</a> appeared first on <a href="https://solna.bg">SolnaGym</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://solna.bg/2024/09/18/razdviji-triadica/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SolnaGym излиза в годишна почивка до 1 септември</title>
		<link>https://solna.bg/2024/07/14/solnagym_godishen_otpusk/</link>
					<comments>https://solna.bg/2024/07/14/solnagym_godishen_otpusk/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Jul 2024 13:07:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[НОВИНИ]]></category>
		<category><![CDATA[solnagym]]></category>
		<category><![CDATA[благодарности]]></category>
		<category><![CDATA[годишна почивка]]></category>
		<category><![CDATA[лятна почивка]]></category>
		<category><![CDATA[мотивация]]></category>
		<category><![CDATA[отзиви]]></category>
		<category><![CDATA[препоръки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепционисти]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес зала]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес клуб]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес треньори]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес цели]]></category>
		<category><![CDATA[фитнес членство]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://solna.bg/?p=1466</guid>

					<description><![CDATA[<p>&#8222;На есен с песен&#8220; Скъпи приятели на SolnaGym, от 15 юли, екипът на SolnaGym излиза в заслужена годишна почивка и</p>
<p>The post <a href="https://solna.bg/2024/07/14/solnagym_godishen_otpusk/">SolnaGym излиза в годишна почивка до 1 септември</a> appeared first on <a href="https://solna.bg">SolnaGym</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity" />



<h2 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-c1123806d969af22f92fd095a3cd59a4">&#8222;На есен с песен&#8220;</h2>



<p><strong>Скъпи приятели на SolnaGym,</strong> </p>



<p>от 15 юли, екипът на <strong><a href="https://www.facebook.com/solnagym">SolnaGym</a></strong> излиза в заслужена годишна почивка и ще се завърне на 1 септември, готов с нови сили и идеи! През този период залата ще бъде затворена, но обещаваме да се върнем с още по-голям ентусиазъм и желание да ви помогнем да постигнете вашите фитнес цели.</p>



<h5 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-651d8215e462f30e1cdf622b1c51b6b5">Благодарности към хората, които ни се довериха</h5>



<p>На първо място, искаме да изкажем огромна благодарност на всички, които ни посетиха през изминалите месеци. Вашата отдаденост и усърдие са това, което прави SolnaGym толкова специално място. Вие сте нашето вдъхновение да даваме най-доброто от себе си.</p>



<h5 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-8df8990c9fee3a05a0ffc6bb2cd4f2a8">Нашите Треньори и Рецепционисти</h5>



<p>Нека не забравяме и нашите невероятни треньори и рецепционисти, които всеки ден дават всичко от себе си, за да ви посрещнат с усмивка и да ви мотивират да постигате вашите цели. Вие сте истинските герои на SolnaGym и вашата отдаденост прави това място толкова специално. Благодарим ви за вашия професионализъм и позитивна енергия.</p>



<h5 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-4f605f6b6e8719002c12942de2a71de4">Пожелания за Лятото</h5>



<p>Ще ни липсвате през тези няколко седмици, но обещаваме да се върнем с нови сили, свежи идеи и готови да разтърсим залата! Пожелаваме ви невероятно лято, пълно с приключения и забавления. Не забравяйте да се движите и да се наслаждавате на всеки миг.</p>



<h5 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-ef758102ff98e13b650280f916bd84e2">До Скоро!</h5>



<p>До скоро и ще се видим на 1 септември, когато  отваряме отново солната стая и залата за групови занимания!</p>



<h5 class="wp-block-heading has-ast-global-color-0-color has-text-color has-link-color wp-elements-492d0b4e6eddfdfdb5a58a98ea481cbf">Лятна занималня от Mymoves</h5>



<p>За всички малки мечтатели, които харесват Хари Потър препоръчваме лятната занималня на нашите партньори от <em><a href="https://mymoves.bg/valshebna-ednosedmichna-zanimalnya-s-hari-potar/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0KpBUxShR6VqS2jr7GJ0vHwnjqQXt9kMbtwRBgJ96xddCDxeOb2Tp1uVc_aem_dTx3Lmteq21wHZHeo-bjxw" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mymoves.</a></em> Разкриваме в аванс и че те ще са с много по-сериозно присъствие при нас от септември, така че децата ни (включително и нашите) ще са в сигурни ръце. <br>Очаквайте подробности за<a href="https://old.solna.bg/grupovi-zanimaniq/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> актуалния ни график</a> за есента след 15-ти август.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity" />


<p>The post <a href="https://solna.bg/2024/07/14/solnagym_godishen_otpusk/">SolnaGym излиза в годишна почивка до 1 септември</a> appeared first on <a href="https://solna.bg">SolnaGym</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://solna.bg/2024/07/14/solnagym_godishen_otpusk/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
