🧂 5 причини да посетиш солна стая още тази седмица
1️⃣ Пречистване на дихателната система
Посещението на солна стая (или халотерапия) е естествен метод, вдъхновен от микроклимата в солни мини. В солната стая въздухът е наситен с микроскопични солни частици, които пречистват дихателните пътища, разреждат секретите и подпомагат по-лекото дишане.
Подходяща е при:
- хроничен бронхит, астма и синузит;
- чести настинки и алергии;
- живот в градска среда и замърсен въздух.
2️⃣ Силен имунитет – по-малко боледуване
Редовните посещения в солна стая укрепват естествените защитни сили на организма. Йонизираният солен въздух има противовъзпалително и антибактериално действие, което помага тялото по-лесно да се справя с вируси и бактерии.
Резултатът: по-рядко боледуване и по-бързо възстановяване след настинка или грип.
3️⃣ Дълбока релаксация и по-качествен сън
Солната стая не е само терапия, а и място за възстановяване на ума и тялото. Тихата атмосфера, мекият звук и отрицателно йонизираният въздух намаляват стреса и напрежението.
Много посетители споделят, че след сеанс спят по-дълбоко и се будят отпочинали.
4️⃣ Безопасна и полезна за деца
Детската халотерапия съчетава игра и здраве. Докато малчуганите играят в солта, вдишват фини частици, които прочистват дихателните пътища и ги предпазват от сезонни вируси.
Редовните посещения помагат за:
- по-малко хреми и кашлица;
- по-добър сън;
- по-спокоен и равномерен дъх.
5️⃣ Естествена грижа без лекарства
Халотерапията е напълно натурален метод – без медикаменти, без болка и без странични ефекти.
Подходяща е за всички възрасти, включително за бременни жени и възрастни хора.
Солта действа като природен антибиотик и антисептик, подпомага саморегулацията на организма и възстановява вътрешния баланс.
💎 Бонус: Масаж в солна стая – двойна доза релакс
В SolnaGym можеш да съчетаеш силата на солта с удоволствието от релаксиращ масаж в специален масажен стол.
Докато вдишваш лечебния солен въздух, масажният стол се грижи за гърба, врата и раменете ти.
Така за 20 минути получаваш двойна грижа – за дишането и за тялото.
Идеално след дълъг ден, спортна тренировка или просто като подарък за себе си.
📍 Адрес: гр. София, ж.к. „Иван Вазов“, ул. „Д-р Стефан Сарафов“ 7 (ДКЦ 14)
📅 Запази своя час: solna.bg
Всички посетили SolnaGYM 20 пъти участват в томбола за семеен уикенд в GRAND HOTEL BANSKO
